秋老虎通常在立秋后出現，2025年立秋時間為8月7日13時51分。秋老虎的熱浪一般在立秋后1-2周顯現，預計從8月中旬左右開始。
具體起始
?北方地區?（如華北、東北）：8月底至9月初開始出現短暫高溫反彈。
?南方地區?（如長江中下游）：8月下旬開始，但可能伴隨短暫降溫后的“回熱”。
?華南地區?：高溫高濕天氣可能從8月中下旬持續顯現。
?結束時間：
結束時間受地理位置和氣候條件影響顯著：
?北方地區?：通常在9月初明顯轉涼，秋老虎持續約5-10天。
?南方地區?：9月中旬基本結束，但部分“火爐”城市（如杭州、武漢）可能延續至9月下旬，持續10-20天。
?華南地區?：高溫可能延至10月中下旬，尤其沿海區域持續4-6周。
?全國平均?：秋老虎主峰期在8月中旬至9月上旬，整體持續約15-20天。
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