夏日炎炎，生食冷飲成為孩子們的消暑最愛，也導致腹瀉高發(fā)。網(wǎng)傳“多吃益生菌、維生素C預防腹瀉”“孩子腹瀉脫水喝白開水補液”等應對之法。
不過，浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師許志朋表示，吃益生菌和維生素C并不能有效預防腹瀉。“益生菌主要用于調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)等情況，維生素C有助于調(diào)節(jié)機體免疫力，二者對腹瀉均沒有直接的預防或治療作用。”許志朋說，預防腹瀉的關鍵在于保持良好衛(wèi)生習慣，如勤洗手、避免食用不潔食物。
“孩子腹瀉脫水時，僅喝白開水是不夠的。”許志朋解釋，腹瀉不僅丟失了水分，還丟失了大量電解質(zhì)，如鈉、鉀等。白開水雖能補充部分水分，但無法補充隨腹瀉丟失的電解質(zhì)，可能會導致體內(nèi)電解質(zhì)失衡，加重脫水癥狀，甚至引發(fā)低鈉血癥。
許志朋建議，正確的做法是選擇口服補液鹽，它能同時補充水分、電解質(zhì)和葡萄糖，維持體內(nèi)水、電解質(zhì)和酸堿平衡。當孩子出現(xiàn)輕度至中度脫水時，按照說明書正確使用口服補液鹽，即可有效糾正脫水。如果脫水嚴重，則需及時就醫(yī)，可能需要通過靜脈補液來治療。
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