記者從中國科學院動物研究所獲悉，該所劉光慧研究員、曲靜研究員聯合國家生物信息中心張維綺研究員、中國科學院動物研究所宋默識研究員及首都醫科大學宣武醫院王思研究員團隊，歷時六年，首次系統解析了人體對急性單次運動與長期規律運動的分子-細胞動態響應譜，揭示腎臟是運動效應的關鍵應答器官——其內源代謝物甜菜堿作為衰老延緩的核心分子信使，通過靶向抑制天然免疫樞紐激酶TBK1，協同阻遏炎癥并緩解多器官衰老進程。這一成果北京時間6月25日在國際學術期刊《細胞》發表。
△運動健康效益及其分子機制
在這項研究中，科研人員首次將運動適應性反應這一復雜的系統生物學問題解構為一個可量化的多組學動態網絡。系統解析了單次急性運動與長期規律運動后的生理適應表現與機制。研究首次解析了急性與長期運動的分子分界：急性運動激發“生存應激型”代謝風暴與氧化損傷，而長期運動則驅動健康導向的代謝-免疫穩態重塑，并建立以代謝重編程、免疫年輕化、表觀遺傳維穩及抗氧化能力提升為支柱的多維適應體系。長期運動同步重塑腸道菌群結構，抑制病原共生菌豐度，協同調控機體能量代謝。
△口服甜菜堿有效降低老年小鼠肝臟脂肪化，對照組（左）；干預組（右）
在小鼠運動模型基礎上，研究發現長期運動可顯著上調腎臟甜菜堿水平。老年小鼠口服干預實驗表明，甜菜堿延長健康壽命并顯著改善五大功能指標：代謝能力增強、腎功能提升、運動協調性改善、抑郁樣行為減少及認知功能提高。病理組織學與單細胞轉錄組的整合分析，進一步證實甜菜堿具有延緩多器官衰老的功效，尤以腎臟與骨骼肌為著。
總體而言，該研究系統性地剖析了運動重塑人體生理、延緩衰老的關鍵分子樞紐，開拓了科學抗衰的新路徑，為推進健康老齡化研究提供了重要的科學依據。
（總臺央視記者帥俊全 褚爾嘉）
（原標題：長期規律運動可延緩衰老！我國科學家揭示其中的分子機制）
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