“虧得老媽早備了風油精，暈乎乎時聞一聞就舒坦多了！”
“藿香正氣水也得備著，剛有點頭疼、反胃惡心，趕緊灌上一瓶準管用！”
“十滴水、人丹、仁丹這些防暑藥，可以提前吃點預防一下！”
實不相瞞，這些防暑藥雖說用了幾十年，成了家家戶戶的“老熟人”，可真要細究起來，好多人怕是用錯了幾十年都沒察覺。
清涼油、風油精不是人人都能用
雖然便宜、易攜帶，但清涼油和風油精并不是每個人都能用的，尤其是以下情況——
有人燙傷后習慣涂清涼油，覺得“清涼感”能降溫，實則大錯特錯，這類藥膏會刺激傷口，導致傷口延緩愈合。
易過敏人群需警惕：清涼油、風油精也可能引發過敏，若涂抹后出現皮疹、瘙癢或局部紅腫，必須立即停用。尤其給孩子初次使用時，建議先小范圍涂抹，觀察至少半天無異常再正常使用。
特殊人群需注意：孕婦及三歲以下幼兒應慎用風油精。
藿香正氣類藥物不是中暑萬能藥
中醫將中暑分為陽暑與陰暑兩類，二者成因與癥狀大不相同。
陽暑是大家最熟悉的類型，多因在高溫、高濕、通風差的環境中長時間勞作所致，表現為頭暈頭痛、胸悶口渴、多汗心悸、面色潮紅等。
陰暑則是“暑熱在內、寒濕在外”的情況，常由錯誤解暑方式引發，比如從高溫戶外驟入冷氣房、大汗后立即洗冷水澡或喝冰飲，導致毛孔收縮、散熱受阻。癥狀多為畏寒頭痛、發熱無汗、鼻塞流涕、咽干口渴、四肢酸痛，還可能伴隨胸悶惡心、嘔吐腹瀉。
藿香正氣類藥物僅適用于治療陰暑，對陽暑并無效果。陽暑可以在醫師的指導下，用十滴水治療。
此外，藿香正氣水和十滴水一般都含有酒精，服用時要特別注意，可能與某些頭孢類抗生素以及甲硝唑/替硝唑等發生雙硫侖樣反應，表現為用藥后出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、呼吸困難、驚厥等情況。而藿香正氣口服液、藿香正氣片、藿香正氣膠囊、藿香正氣軟膠囊、藿香正氣滴丸，以及十滴水軟膠囊等不含酒精，對酒精過敏人群，或老人、兒童，可選擇這類。
需要強調的是，孕婦不能用十滴水，藿香正氣水不建議兒童、孕婦、哺乳期婦女使用。若中暑后服用藿香正氣水、藿香正氣液或十滴水，三天內癥狀仍未緩解，需立即就醫。
仁丹和人丹，別再傻傻分不清
仁丹和人丹是另外兩種常用的“解暑藥”，但人們對它們的使用存在不少誤區，其中最常見的就是把仁丹和人丹混為一談，認為二者完全一樣，常常混用。
仁丹和人丹都含有薄荷腦、肉桂、甘草、兒茶、木香、冰片。仁丹特有陳皮、檀香、砂仁、豆蔻、丁香、廣藿香葉和朱砂；人丹則含桔梗、樟腦、小茴香、草豆蔻和丁香羅勒油。
兩者核心功效相似，均針對暑熱引起的頭暈、惡心、胸悶、消化不良等癥狀，仁丹對暈車暈船的緩解作用更突出，人丹則更側重輕度中暑或暑濕導致的腸胃不適。
具體來看，仁丹因含毒性中藥朱砂，肝腎功能不全者、孕婦絕對禁用；如果患者服藥1天癥狀未改善，需立即就醫。人丹因含樟腦，嬰幼兒、孕婦絕對禁用；脾胃虛寒泄瀉者（如長期腹瀉、大便稀溏）需謹慎服用；服藥3天癥狀無緩解，應及時就診。
此外，仁丹和人丹成分不同，功效有重疊，不建議同時服用，需根據自身情況選擇其一，并嚴格遵循禁忌和用藥時限。
（作者龔巧燕系四川大學華西醫院臨床藥學部主管藥師，管玫系四川大學華西醫院臨床藥學部主任藥師）
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