紅網時刻新聞9月26日訊（通訊員 卿佩星）十二指腸潰瘍是一種常見的消化系統疾病，指十二指腸黏膜發生潰瘍性病變。這種現象通常與胃酸分泌過多、黏膜防御功能減弱或幽門螺桿菌感染等因素相關，患者可能出現上腹部不適等癥狀，及時識別癥狀并調整飲食有助于緩解不適。今天，長沙東大肛腸醫院主治醫師李順祥來介紹十二指腸潰瘍。
十二指腸潰瘍的癥狀
上腹部疼痛：疼痛多位于肚臍上方，呈現灼燒感或鈍痛，常在餐后幾小時或夜間發作，可能因進食而暫時緩解。
消化不良：患者容易感到飽脹、噯氣或反酸，尤其在進食后癥狀加重，有時伴隨惡心感。
食欲變化：部分患者可能出現食欲減退，或因疼痛回避進食，導致體重輕微下降。
其他癥狀：少數情況下，潰瘍可能引起黑便或乏力，但這類表現需要進一步醫學評估。
癥狀的嚴重程度因人而異，若長期忽視，可能影響日常生活。
十二指腸潰瘍患者宜吃的食物
飲食調整是管理十二指腸潰瘍的重要輔助手段，選擇溫和易消化的食物有助于減輕胃部負擔。
易消化主食：如稀飯、軟面條或饅頭，這些食物質地柔軟，能減少對潰瘍面的刺激。
堿性蔬果：香蕉、土豆、南瓜等富含膳食纖維和維生素，可幫助中和胃酸，緩解不適。
高蛋白食物：雞蛋、豆腐、去皮雞肉等提供優質蛋白，促進黏膜修復，但需烹飪清淡。
低脂乳制品：牛奶或酸奶適量飲用，能暫時緩沖胃酸，但不宜過量以免加重腹脹。
總體原則是少食多餐，避免過饑過飽，同時限制辛辣、油炸或過酸食物。
長沙東大肛腸醫院提醒，日常保持規律作息、避免壓力過大，并配合清淡飲食，有助于預防潰瘍復發。十二指腸潰瘍的癥狀易與其他消化問題混淆，若反復出現上腹疼痛或消化不良，建議盡早就醫檢查。
來源：紅網
作者：卿佩星
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