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別讓過度防曬“偷走”你的骨頭！防曬和健康之間這樣平衡
隨著氣溫不斷升高，越來越多的人開始選擇“全副武裝”：穿著防曬衣，防曬褲、防曬袖，戴著防曬帽，打著防曬傘，戴著防紫外線墨鏡、口罩，包里裝著防曬霜、防曬噴霧。天氣這么熱，從頭到腳包裹嚴實，目的只有一個：抵御紫外線查看：522025-05-22 -
科學方法特訓營創想說|大科學裝置是如何建設的？（上）
直播時間：2025年5月23日（周五）15:00 直播平臺： 科學網APP https://weibo.com/l/wblive/p/show/1022:2321325168812604653查看：512025-05-22 -
針對不同的節氣食養藥膳選擇有什么不同？
國家中醫藥管理局15日召開健康中國中醫藥健康促進主題發布會之“飲食中的中醫養生”專題發布會，介紹食養藥膳在中醫藥健康促進方面有關工作開展情況。會上，廣東省中醫院院長張忠德就“針對不同的節氣食養藥查看：612025-05-22 -
解開甜蜜背后的健康密碼
從嬰兒吮吸的第一口母乳，到生日蛋糕上那層綿密的糖霜；從炎炎夏日里的冰鎮西瓜，到冬日街頭冒著熱氣兒的烤紅薯；從南方清甜多汁的甘蔗，到北方醇厚甘美的甜菜……甜，這種令人愉悅的味覺體驗，始終陪伴著查看：512025-05-22 -
張烜：30余年堅守臨床一線 潛心研究風濕診療方案
人物小傳 張烜，1969年生，江蘇淮安人，風濕免疫科專家，北京醫院副院長，中國醫學科學院學術委員會委員兼臨床免疫中心主任，30余年查看：572025-05-22 -
關注早期矯治 守護孩子的健康笑容
5月15日是世界正畸健康日。隨著生活水平的提高，家長對孩子牙齒的健康、頜面部的外形美觀越來越重視。專家表示，在孩子生長發育過程中，有些牙齒問題不用過早關注，但有些問題確實需要早期干預，這時就要進行早期矯查看：492025-05-22 -
抓住黃金4分鐘，小伙的急救有多關鍵？這些救命技能要學會
日前，山東小伙姜昭鵬為救突發心梗休克的同學，導致職教高考語文缺考，引發網友廣泛關注。14日，山東省教育招生考試院發布公告：將按照規定程序啟用春季高考語文科目副題，安排姜某參加考試。 7分鐘生死時速 小伙缺考查看：512025-05-22 -
進入活躍期！4歲女童被叮咬后死亡！遇到它千萬警惕
“一群蜜蜂飛到家里， 把我女兒蜇傷， 送到醫院時人就不行了。” 5月8日，陜西咸陽市永壽縣永平鎮馬先生告訴記者，3日下午4點半左右，他女兒在家中被一群蜜蜂蜇傷，緊急送醫后不治身亡，年僅4歲零18天。“醫院診斷書寫查看：512025-05-22 -
維生素C是西梅的16倍，還高鈣高蛋白質！吃這種菜正當時
有一種野菜，經常在鄉間田野、路旁溝邊出現，因為其有著極高的營養價值，被人稱為“長壽菜”。它就是生命力旺盛的野菜——馬齒莧。 馬齒莧又叫螞蚱菜、五行草、馬莧、五方草等，除了自然長出來的，現在也查看：492025-05-22 -
《科學》（20250515出版）一周論文導讀
編譯|未玖 Science, 15 MAY 2025, VOL 388, ISSUE 6748 《科學》2025年5月15日，第388卷，6748期 ? 材料科學Materi查看：692025-05-22 -
高血壓“盯上”年輕人 這些習慣可能加劇患病風險
提到高血壓患者 你可能會首先想到中老年人 事實上 越來越多年輕人面臨著患病風險 長期久坐易導致血壓升高？ 防治高血壓應該怎樣吃？ 這篇文章，建議收藏↓↓ 高血壓為何“盯上”年輕人？ 這些行為加劇患查看：472025-05-22 -
每天走多少步合適？辦公室人群有哪些運動建議？中醫給出實用帖
“大家現在比較喜歡走路，我個人建議走路還是要有度，一般30分鐘到60分鐘，步數6000－10000步比較合適。老年人的體能下降，30分鐘－40分鐘、4000－6000步，還可以分兩段或者三段來走路，這樣對身體是有益的。” 近日在國家查看：492025-05-22 -
高血壓年輕化？專家建議調整生活方式
5月17日是世界高血壓日，高血壓是最常見的慢性病之一，需要長期關注和管理。近日，北京大學人民醫院高血壓科主任、主任醫師劉靖在接受《工人日報》記者采訪時表示，近年來，高血壓年輕化似乎日趨明顯，這與中青年群體查看：542025-05-22 -
甲狀腺有結節能吃碘鹽嗎
有一名孕婦，讓工作了近40年的北京協和醫院普外科主任醫師于健春印象深刻。 這名孕婦有甲狀腺結節，因為擔心結節進一步惡化，在日常飲食中刻意減少碘的攝入，吃的是未加碘食鹽，喝的是不含礦物質的純凈水，最后導致了查看：512025-05-22 -
擺脫睡眠焦慮須規律作息
不少人認為沒睡著是失敗的休息，心理壓力隨之增大，輾轉反側更加難以入眠。其實，睡不著，別焦慮，閉目養神也是一種不錯的選擇。 怎樣閉目養神？就是安靜清醒地看著腦海中各種念頭像云朵一樣自在地飄來飄去，不必驅散，也查看：492025-05-22 -
男子蹚水竟染上丹毒！雨天戶外行走指南請查收
廣東深圳的 許先生（化名） 怎么也沒想到 暴雨中蹚了一回水 讓他燒到40℃，還染上丹毒 直接住院了！ 雨天鞋濕沒換 男子因腳氣染上丹毒 前不久，深圳的許先生赴廣州看展時突遇暴雨，雙腳浸水后全天未換鞋襪。 次日，他的查看：492025-05-22
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