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頭發越洗越少？這些誤區當避免
不梳頭發直接洗、用很燙的水洗發、用指甲抓頭皮……這幾個洗發誤區你有踩雷嗎？很多人認為洗發是日常小事，用水沖洗后抹上洗發水隨便揉兩下就好。但不少人發現自己的頭發越洗越掉、越洗越少，因而查看：642025-05-03 -
緩解過敏性結膜炎，應冷敷還是熱敷？
花粉亂飛的季節，過敏性疾病頻發，尤其是過敏性結膜炎的患者不在少數。 西南醫科大學附屬醫院眼科主任醫師呂紅彬在接受人民網采訪時介紹，過敏性結膜炎又稱為變應性結膜炎，是結膜對過敏原刺激產生超敏反應所引起查看：602025-05-03 -
95后博士生首篇重磅論文，為困擾學界65年的悖論提供證據
文｜《中國科學報》記者徐可瑩 從徐了一臉上很難捕捉到明顯的情緒起伏，這位來自浙江、1996年出生的博士生性格很平靜。如果查看：612025-05-03 -
借助AI應用，自閉癥人群開始有可能真正“讀懂他人”
在社交場合中感到困惑和尷尬，對于自閉癥患者而言是日常。伴隨AI技術的發展，AI應用正逐漸成為自閉人群理解社交“潛規查看：662025-05-03 -
能減輕脂肪肝，還能減肥！這種碳水建議多吃
提到“碳水”，很多人都避之不及，擔心吃多了會長胖、升血糖，甚至把它看成自己健康路上的“絆腳石”。 其實，有一類“碳水”，不僅不會致人肥胖，甚至還有減輕脂肪肝的作用，那就是——抗性淀粉。 01 什么是查看：702025-05-03 -
日常生活中 這些行為正在“傷害”你的脊柱
作為人體軀干的中軸——脊柱，支撐著我們的整個身體，還能保護內臟器官、脊髓、提供運動功能。脊柱健康是全身健康的根基，一旦出現問題，可牽涉全身。數據顯示，脊柱相關疾病發病率正逐年呈現上升，并有年查看：632025-05-03 -
每天走多少步，既健身又不傷膝？
有些人不喜歡擼鐵，也不喜歡跑步，就想通過走路健身，但又害怕走多了會傷膝蓋…… 到底每天走多少步，既能強身健體，又不損傷膝關節呢？ 近日，國內醫院牽頭開展的一項研究找到了答案：對普通人來說，每天6000~查看：672025-05-03 -
《科學》：中年發福的真正原因找到了！這種細胞正在你的體內悄悄瘋長
隨著年齡增長，許多人會逐漸意識到肚子上的脂肪似乎越來越多了，它們從一開始不起眼的一小塊肥肉，逐漸演變成一個“游泳圈”。在肉眼看不見的地方，比如肝臟周圍則很容易堆積內臟脂肪組織，中年人的體檢報告上“脂查看：662025-05-03 -
換季咳嗽不止不要盲目使用止咳藥
每到換季的時候，氣溫總是忽高忽低。這時，很多人會出現咳嗽不止的情況，更令人煩惱的是，有時咳嗽持續一個月仍不見好轉。 咳嗽一定是感冒嗎 根據病因，咳嗽可分為感染性咳嗽和非感染性咳嗽兩大類。 感染性咳嗽 感查看：892025-05-03 -
警惕旅途中的經濟艙綜合征
節假日將至，大家免不了出游奔波。在長途旅行時，您尤其要防范一個健康的隱形“殺手”——“經濟艙綜合征”。這一術語并不僅限于經濟艙或乘飛機，而是泛指長時間乘坐飛機、火車、汽車等交通工具所可查看：742025-05-03 -
新型核聚變裝置：功率提升百倍，成本減半
美國私營聚變能源公司TAE Technologies與加州大學科學家攜手開發出一種新型核聚變裝置“Norm”。該裝置不僅有望將聚變查看：682025-05-03 -
脂肪“小工匠”為啥愛挑中年人“造屋”
本報記者 張夢然 曾經堅挺的六塊腹肌，漸漸被柔軟的“游泳圈”取代，這不僅僅是外觀上的改變，更是健康隱患在悄然滋生。腹部脂肪，這個看似無害的“贅肉”，實則正加速著我們的衰老進程，并悄然增加患糖尿病、心臟病查看：542025-05-03 -
春天防風邪這幾件事要做好
我國北方地區有春季多風的特點，風邪無處不在。特別是當人體的正氣不足、抵御能力下降時，風邪就有可能透過我們的腠理，侵襲身體。但是如果做好防范措施，它也不會有可乘之機。那么在日常生活中，如何保護自己免受查看：742025-05-03 -
每天早餐加一物，全身炎癥、癌癥風險都降低！愛吃的人賺到了！
提到“核桃”，很多人都認為吃核桃補腦，但也有不少人持懷疑態度。2025年2月，雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現：早餐中加點核桃，可以對記憶有延遲保護作用，并改善大腦認知功能。① 其查看：542025-05-03 -
我國學者研究證實：適度攝入酸奶可以延緩衰老，降低患癌概率
01 酸奶以其豐富的營養價值和益生菌成分而備受推崇，但其對衰老的影響卻鮮有明確結論。近日，一項基于2003-2006年美國國家健康與營養檢查調查（NHANES）數據的研究表明，適量攝入酸奶可能有助于降低加速衰老的風險，查看：642025-05-03
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